建议： 一、语文多练习几篇作文，不知道你作文好不好，假如作文成绩不是很杰出的话，这个时候加强练习会提高快一点，特别要注意书写的整洁。 二、英语和语文的水平差不多，假如你们听力算总分的话，就多听听听力，肯定对中考有帮助。 三、数学——这个我就不知道了，我数学也很差。 四、物理化学成绩已经不错了，如果想提高30分的话，建议不要在这上牵涉太多精力。 假如你期末的成绩发挥得没有偏差的话，英语和语文这样加强一下应该可以提高。但是不能保证提高30分啊。 希望你考场上发挥得更好一点。