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我现在是精神上出了问题吗?请大家帮帮我这个疑心的严重情况是在深圳

发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:4次 分类: 健康-精神心理科
问题描述:这个疑心的严重情况是在深圳来和男友谈了之后慢慢的延续的,刚来深圳时我对自己是充满信心的,难道像别人说一样,深圳是个挥洒完青春的地方后,自己就什么都不是了?现在的我变自卑不堪,什么都不如别人,什么都好像没有了,最让我自己难受的是我变的嫉妒心很强,,我不喜欢自己这样,,为什么会这样呢?很多时候说话就会说错,,这是什么原因呢?
呵呵 其实这个很多人都遇到过吧 你多发现你同事的一些不足 就是比你差的地方 也就那句话吧 比上不足比下有余吧 你把你的优点放大一下 这点可不是 叫你宣扬你 的优点 自大 这只是让你把你的心里调整过来的一个方法 怎么用 你就自己 思考思考 只要你发现 你有什么比你上司强的地方 你会越来越自信 做事也越勇敢 越果断 就算遇到事情也能坦然面对

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