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睡眠不好我今年55岁，最近睡觉老做梦，就算中午只睡半个小时，也是
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：1次
问题描述：我今年55岁，最近睡觉老做梦，就算中午只睡半个小时，也是一直做梦，什么梦都有，醒来后也记不起自己做的是什么梦,导致睡眠质量不好。请问专家我是不是身体出了什么问题？这是什么原因引起的？
其实做梦是每个人都有，只不过是有的人睡得深记不得，有的人身体出现一些毛病，处于似睡非睡状态，就觉得老是处在梦中。你可能最近由于天气热，体内虚火较旺引起，用点去火的中药调理说不定有效。
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