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我感觉自己得了抑郁症,每天过的都好痛苦,睡眠质量很差,整天都没什?

发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:3次 分类: 健康-精神心理科
问题描述:我感觉自己得了抑郁症,每天过的都好痛苦,睡眠质量很差,整天都没什么,有想自杀的冲动。
根据您的描述很有可能是患有抑郁症,建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观,对生活的兴趣和愉快感下降,精神疲惫,记忆力下降,语言或行动迟缓,自我评价或价值感下降,睡眠障碍等。抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。抑郁症是一种心境障碍,是自杀率最高的一种心理疾病,对于抑郁症患者来说,许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助抑郁症患者分析他们的问题的来源,引导他们如何去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件,引导他们如何通过自己的行动增加强化生活满意度,减小导致抑郁的行为。

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