呵呵你好！我也有过这样的心情 真的很烦躁 每天都是上班 吃饭 睡觉 再上班。。。。。相当无趣 这样的生活我也过不下去了 所以只能给自己找点乐子 在工作枯燥学习的时候可以调节自己的心情 写写日记 听听音乐 看看自己感兴趣书籍 休息的时候可以去健健身 跳跳舞 自己去品味一杯咖啡 和朋友聚聚 有必要在家看看感人的故事大哭一场 最好找一件事是为自己活着而有奋斗目标的事 那样不知不觉你会很忙 时间一天比一天过的快 生活越来越美好 一样是生活着为什么选择快乐的活着呢？不要让生活来摆布你 自己的世界自己做主！创造自己最有价值的人生 而不是遗憾！ 愿你快乐 幸福~~