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总感觉力不从心要怎么办才好很长一段时间以来,总感觉干吗都提不起劲
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:4次
问题描述:很长一段时间以来,总感觉干吗都提不起劲来,经常对这个社会很失望,感觉自已很失败,工作很失败,也很失败。
您好。
是这个样子的。
您在现实的生活里,
遇到工作与情感婚姻的压力,
产生一些低沉,抑郁,焦虑,消极的情绪,
是目前事情状况下,
正常的情绪反应,
因为,人们在发生了这些事情后,还十分开心
的, 他要么就是根本就不爱婚姻,也喜欢享乐与不负责任。
要么就是,根本就不正常的,
所以,您那一段时间的情绪反应,
会影响身体的反应,身体无力,
失眠减少,食欲下降,
这是,现实的生活事件压力引起的
正常的身心反应。
我是心理咨询师---文雅
愿意做您心灵里的朋友。
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