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总感觉力不从心要怎么办才好很长一段时间以来，总感觉干吗都提不起劲
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：5次
问题描述：很长一段时间以来，总感觉干吗都提不起劲来，经常对这个社会很失望，感觉自已很失败，工作很失败，也很失败。
您好。
是这个样子的。
您在现实的生活里，
遇到工作与情感婚姻的压力，
产生一些低沉，抑郁，焦虑，消极的情绪，
是目前事情状况下，
正常的情绪反应，
因为，人们在发生了这些事情后，还十分开心
的， 他要么就是根本就不爱婚姻，也喜欢享乐与不负责任。
要么就是，根本就不正常的，
所以，您那一段时间的情绪反应，
会影响身体的反应，身体无力，
失眠减少，食欲下降，
这是，现实的生活事件压力引起的
正常的身心反应。
我是心理咨询师---文雅
愿意做您心灵里的朋友。
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