英语却实在差得很,虽然经常在外面上课,就是上不去.都快灰心了,家里也为此承担了一笔不小的开支.物理也处于中下水平,虽然知道自己只要下功夫,就能够学好,但是.......父母对自己寄予了很大的期望,花了 大量的心力与财力,可是自己却总是不争气,真的很自责,想到这里,难以抑制眼眶中的泪水......... 初二到了,父亲突然对我的学习更加关心了,原本我是住宿的,可是每次 承诺在学校取得的成绩都没有实现,因此初二一到父亲就天天开车接送我, 汽油费暂且不说,天天父亲都早起为自己准备早点,50的人了..自己真得很不想辜负太多了. 自己也总努力寻找对对学习的动力,找话来激励自己,找个兴趣爱好磨练自己的恒心,但是试问自己你坚持下去了么?最近向一直喜欢的女生套了套口气,结果却让自己失望,或许自己还不够优秀吧,连学习也学不好的人,又能做什么大事呢? 信心,志向,理想,卓越,离自己是那么的遥远,经历了一次有一次的失败,自己都快灰心了,堕落了. 我该怎么办,真得向往看到一个卓越的自己,恳切的期望您的帮助 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。 评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。