您好！谢谢您选择咨询我。一般来讲引起6个月左右的宝宝睡眠不安的因素，如果还没有添加辅食，除了您提到的这几点以外，还有出牙、维生素Ｄ缺乏、睡前玩乐得太兴奋以及白天的一些情绪因素等等，您再注意排查一下。如果是出牙的影响，需要等牙齿出来以后才能重新恢复睡眠质量，不过出牙期比较长，而且越到后面出来的牙齿越大颗，可能会影响更明显，试试给他咬咬牙胶看是否能稍稍舒缓一下。