现在治疗不算晚吧，可以吃点消炎的药，别越来越厉害了就好。我开始是擦得扶他林，镇痛倒是挺好，不过治标不治本。逛网站得时候看见了一种膏药贴中医的腱鞘炎痛舒贴治疗这个病好不错，跟家里人商量这订了几个疗程的，开始用了一个疗程以后手腕上的疙瘩已经消下去了，而且期间都很少活动，休息的也很好，第二个疗程用的时候基本上算是巩固了，现在已经完全好了，多亏这个膏药了，如果你吃药治疗也不管用的话，要不也用用这个治疗吧。