痒是一普遍的问题。痒可能是局部的〈局限于身体的某一区域〉或全身的〈痒发生于全身或数个不同区域〉。全身搔痒较难治疗。搔痒带有或无皮肤病变〈如肿胀或水疱〉。带有病变的搔痒必须找出原因，可能须特别治疗〈如湿疹，疥疮〉。搔痒伴随着很多疾病。 ○ 搔痒的最常原因是因压力，忧虑等的心理因素。压力也可能恶化其它原因的搔痒。 ○ 干性皮肤也是搔痒的常见原因。 ○ 代谢和内分泌疾病〈如，肝或肾脏疾病，甲状腺机能亢进〉，癌症〈如，淋巴瘤〉。 ○ 药物反应 ○ 皮肤寄生虫〈如，体虱〉。 ○ 血液疾病〈如，真性红血球增多症〉 ○ 许多皮肤搔痒症没有严重的潜在性疾病。 痒促使搔抓，可能导致不良的痒—搔抓循环。搔抓持续数月或数年，搔抓区域会厚化或色素存着。 停止搔抓是使受刺激皮肤愈合的最好方法。 局部搔痒治疗〈外用〉 冷敷：因为冷和痒是经由相同的神经传送，冷敷可以阻断传送线路和终止搔痒。冷敷的方法： · 冷水，在受患区域上用水龙头水冲或在皮肤上敷上清洁的冷毛巾。 · 冷水淋浴 · 冰带 热水〈冲澡，立即〉暂时感觉良好，但而后经常会更痒。因此热水的使用不被推荐。 抗痒的乳膏和洗剂之成分包括： · camphor · menthol · phenol · pramoxine · diphenhydramine · benzocaine 如须要，可以数分钟使用一次。这些制剂帮助淋痹神经末稍和阻止使皮肤粗糙，疼痛和甚至更痒的疯狂搔抓。 包含hydrocortisone的乳膏和洗剂只对湿疹和脂漏性皮肤造成的搔痒有帮助。 口服搔痒治疗 传统上，使用抗组织胺。常用的有： · diphenhydramine (25 milligrams, 一天三次) · chlorpheniramine (4 milligrams, 一天一至三次) 如是潜在性疾病引起的搔痒必须治疗潜在性疾病。 【自我治疗小妙方】 【皮肤乾涩及冬季皮肤痒】 1.将皮肤浸入温水中 2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉 3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液 4.最佳的乳液就是凡士林 5.使用超脂质香皂 6.勿太常使用香皂 7.使用湿气机 8.降低体温